Pakując się na wyjazd, nigdy nie zapomnijmy o zabraniu szczoteczki do zębów. Jest to bardzo ważne również z tego względu, że to, co spożywamy na wakacjach i podczas wyjazdu, ma często charakter wysoce próchnicotwórczy.
Szczególnie odnosi się to do lodów, napojów z cukrem, chipsów i słodkich snacków. Dlatego tym bardziej rygorystycznie powinno się przestrzegać zasad prawidłowej higieny jamy ustnej. Szczoteczka do zębów jest więc nieodzownym elementem kosmetyczki, jednak musi mieć w niej swoje osobne miejsce.
Ze względów higienicznych szczoteczka nie powinna się stykać z grzebieniem czy lakierem do paznokci. W przeciwnym razie może dojść do grzybiczego nadkażenia jamy ustnej. Jeszcze lepsze niż osobna przegródka będzie plastikowe pudełeczko. Ostatnio bardzo polecane jest – skonstruowane specjalnie dla podróżujących i turystów – etui na szczoteczkę, które ma dodatkowo tę zaletę, że dokonuje dezynfekcji szczoteczki po użyciu.
Jest ono zasilane baterią, a przy tym bardzo lekkie i poręczne. Po włożeniu szczoteczki do etui bateria zasila obwód uruchamiający naświetlenie włosia szczoteczki promieniami ultrafioletowymi. W ten prosty sposób zostaje wybitych 99 proc. bakterii bytujących na szczoteczce.
Jeśli zapomnieliśmy zabrać szczoteczki, z braku innych możliwości wskazana jest guma do żucia bezcukrowa. Żucie jej podwyższa kwaśne, a więc próchnicogenne pH jamy ustnej w kierunku odczynu zasadowego, a także przyczynia się do mechanicznego usunięcia resztek pokarmowych z zębów. Jeszcze lepszym rozwiązaniem jest jednorazowa szczoteczka do żucia. Jest to właściwie odcięta od trzonka główka z włosiem. Jest ona bardzo elastyczna, a włosie jest nasączone mentolem i ksylitolem. Podobnie jak gumę, tę szczoteczkę należy żuć kilka minut po posiłku. Na Zachodzie szczoteczki do żucia można kupić w automatach zamontowanych w toaletach lotnisk i dworców.
Po wyszczotkowaniu zębów (najlepiej, jeśli będzie ono poprzedzone oczyszczeniem przestrzeni międzyzębowych nitką dentystyczną!) możemy dodatkowo poprawić urodę za pomocą błyszczyka do zębów. Nie należy go mylić z błyszczykiem do warg, chociaż on też jest dostępny w sztyfcie albo w wersji z pędzelkiem. Błyszczyk do zębów z powodzeniem może być stosowany również przez panów. Jest to lakier, który nanosimy na powierzchnię wszystkich zębów widocznych przy uśmiechu. Nadaje on zębom piękny, krystaliczny odblask, usuwa drobne przebarwienia oraz delikatnie wybiela zęby.
Od redakcji: dr Kiełbowska-Wąsek, specjalista protetyki stomatologicznej, przyjmuje w gabinecie „A.&S.Dent”, Gdańsk-Suchanino, ul. Noskowskiego 9; tel. 793 93 88 93
Komentarze